위염에 좋은 음식 및 증상 간단요약

안녕하세요 스트레스성 위염 증상은 일반적인 위염증상과 동일한 증상이 나타나는데요 속쓰림, 속이 더부룩한현상과 더불어 속이 미식거리는 증상 소화불량 체중감소증상 등 다향안 위염증상으로 나타나게돼며 1~2가지 증상 또는 2~3가지 증상이 함께 발생하는 경우가 많다고합니다.  위염에 걸리신분들은  스트레스관리가중요합니다. 위염 환자들은 스트레스관리중요하구요 스트레스 가 심하면 다시 재발할수도있다고하네요 그럼 위염에 좋은 음식 과 위염 증상 에대해알아보겠습니다.

첫번째로는 스트레스성 위염의 특징중에는 스트레스가

심할 때마다 위염증상이 심해지구요 스트레스가 줄면 위염 증상 또한 줄어

드는 것입니다. 또한 위염 치료약을 섭취후 스트레스성 위염 증상을 치료하였어도

스트레스가 심해지면 다시 재발하는 경우도있습니다.

그리고 스트레스성 위염이 재발할 때 마다 약을 먹게 되고 이와같이 위염 약을 자주

먹다보면 약에대한 내성이 발생하여서 정작 스트레스성 위염 증상이

나타났을때는 위염 약을 복용해도 잘듣지않은경우가

있어 힘들때가있습니다.

그러므로 재발이 심한 위염은 증상은 위염치료약으로 치료하는것도 좋지만

위염의 재발을 막는 식습관 관리도 중요합니다 꼭 위염에 좋은 음식 이있고

안좋은 음식이있습니다. 일단 그먼저 스트레스를 관리하시는게

중요하구요 필수로 관리하시는게좋다고봅니다.

위염의 증상으로는 심한 복통, 체중감소,소화불량,위장 부근의 불편감,명치 통증,식욕부진

트림,구토,오심 등의 증상이 나타날수있습니다.

그리고 위내시경에서 소화성 궤양이 없음에도 이러한 증상이

나타나는 경우를 비궤양성 소화불량이라고도 한다네요

그래서 위염은 한번걸리면 재발할 위험이 너무크기때문에

사전에 예방하셔서 스트레스 받는 걸 줄여야합니다.

마지막으로는 위염에 좋은 음식 입니다. 그이름은바로 양배추입니다.

양배추는 비타민U와 비타민K 를 함께 가지고 있는 유일한 음식이기때문에

양배추는 매우 뛰어난 위염에 좋은 음식으로 인정받고 있습니다.

특히 비타민U는 위 건강에 도움을 준다고 널리알려져있다고하네요

어느 한대학교에서도 실험을해서 증명을 했다고 들은거같습니다.

스트레스를 관리하시는게 중요합니다.